반응형 식단2 밥상물가 비상! 서민 식비 5년 새 40% 인상, 우리의 식탁은 안전한가? 밥상물가 비상! 서민 식비 5년 새 40% 인상, 우리의 식탁은 안전한가?최근 들어 장바구니 물가가 가파르게 상승하면서 서민들의 생활이 더욱 팍팍해지고 있습니다. 특히, 식비 상승률이 심각한 수준에 이르렀다는 조사 결과가 나왔습니다. 지난 5년간 서민 가구의 식비가 무려 40%나 증가했으며, 이에 따라 외식은 물론 가정 내 식사조차 부담이 되는 시대가 되었습니다.이번 글에서는 최근 밥상 물가 상승의 원인과 그에 따른 영향, 그리고 우리가 대응할 수 있는 방법에 대해 깊이 있게 살펴보겠습니다.⸻1. 밥상 물가, 왜 이렇게 올랐을까?식비 상승의 주요 원인을 분석해보면 여러 가지 요인이 복합적으로 작용하고 있음을 알 수 있습니다.(1) 원자재 가격 상승식품 생산의 기본이 되는 원자재 가격이 꾸준히 오르고 있습.. 2025. 3. 20. 뇌졸중 고혈압,고지혈증, 위험 원인 및 관리 방법 뇌졸중 위험 원인 및 관리 방법뇌졸중은 갑작스러운 뇌혈관 손상으로 인해 발생하는 질환으로, 적절한 예방과 관리가 필수적입니다. 뇌졸중의 주요 원인과 관리 방법을 자세히 살펴보겠습니다.1. 뇌졸중의 주요 원인뇌졸중은 크게 허혈성 뇌졸중(뇌경색)과 출혈성 뇌졸중(뇌출혈)으로 나뉩니다. 원인별로 살펴보면 다음과 같습니다. 1. 고혈압 • 뇌혈관이 지속적으로 높은 압력을 받으면 손상되기 쉽습니다. • 특히 출혈성 뇌졸중과 밀접한 관련이 있습니다. 2. 고지혈증(이상지질혈증) • LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)이 증가하면 혈관이 좁아지고 막힐 위험이 커집니다. • 동맥경화를 유발하여 허혈성 뇌졸중 발생 가능성을 높입니다. 3. 당뇨병 • 혈당이 높으면 혈관이 손상되고, 혈액순환이 원활하지 않게 됩니다. • 당.. 2025. 3. 13. 이전 1 다음 반응형
